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Lifestyle | 02.03.2019

In die Laufschuhe, fertig, los!

Der erste Startschuss für den 9. Frauenlauf ist gefallen: Die TIROLERIN sucht auch dieses Jahr (sport-) begeisterte Leserinnen, die unser Team verstärken.

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Foto: Laufwerkstatt

Ob Sportskanone, Spitzensportlerin, ambitionierte Hobbyläuferin oder gemächliche Joggerin, we want you all! Für die bereits neunte Ausgabe des Tiroler Frauenlaufs bildet die TIROLERIN auch in diesem Jahr mit motivierten Leserinnen und Mitarbeiterinnen ein starkes Team, um am 15. Juni 2019 an den Start des sportlichen Events zu gehen. Die fünf Kilometer lange Laufstrecke führt quer durch die Tiroler Landeshauptstadt und lässt sich im Team mit Leicht(füß)igkeit bewältigen.

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Foto: Laufwerkstatt

Dabei sein ist alles. Ausdauer und Fitness sind keine Voraussetzungen für die Teilnahme am Laufevent und die Anmeldung für das TIROLERIN-Laufteam. Vielmehr sind die „Anforderungen“, die mitgebracht werden sollen, Begeisterung, Teamfähigkeit und Motivation sowie die Freude an der Bewegung und dem gemeinsamen Erlebnis. In den Wochen vor dem Event bereiten wir uns gemeinsam im und als Team auf den Lauf vor. In unterschiedlichen Trainingseinheiten und Workshops mit Sportexperten machen wir uns fit für die körperliche Anstrengung.

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Foto: TIROLERIN

Werden Sie Teil des TIROLERIN-Laufteams!

Wir suchen „flotte Madln“, die als Botschafterinnen der TIROLERIN am 9. Frauenlauf an den Start gehen und für Gesundheitsbewusstsein und Zusammengehörigkeitsgefühl laufen. Melden Sie sich bis Sonntag, 10. März 2019 mit dem Kennwort „TIROLERIN läuft“ unter [email protected] an und seien Sie Teil eines starken Teams!

Was erwartet Sie:

  • Get-together
  • Check-Untersuchung in der Praxisgemeinschaft „die Orthopäden“
  • Lauftraining mit der „Laufwerkstatt“
  • Kostenlose Teilnahme am Frauennachtlauftreff der „Laufwerkstatt“, immer donnerstags um 19 Uhr in Innsbruck
  • Vorträge über Gesundheit und Ernährung
  • Tipps für den optimalen Lauf
  • Spezielle Laufeinheiten wie Laufstil-Techniktraining und Trailrunning-Workshop
  • Bekleidungspackage von Salomon
  • Special-Goodies wie Jumping Fitness mit „Wir bewegen Tirol“, Deep Work am Berg und vieles mehr
  • Individueller Trainingsplan
  • Verlosung der Sportuhr „POLAR Vantage M“
  • Teilnahme an den Pre-Events zum Frauenlauf wie Casino- und Kabarettbesuche
  • Siegerehrung & After-Run-Party mit freiem Eintritt und exklusivem Bereich für das TIROLERIN-Team
  • Tiroler Frauenmesse „Women’s World“ mit tollen Messeangeboten & Ausstellern

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