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Beauty | 17.01.2017

Beauty-Frucht: Schön wie ein Pfirsich

Mit dieser herrlichen Frucht erwarten Ihren Teint sonnige Zeiten.

Beauty-Frucht: Schön wie ein Pfirsich (© Cover Media)
Beauty-Frucht: Schön wie ein Pfirsich (© Cover Media)

Zitrusfrüchte und Beeren dürfen mal beiseite rücken - Platz für den Pfirsich, die hübsche Beauty-Sonne. Der Pfirsich mit seiner samtigen Haut schmeckt nicht nur lecker, sondern wirkt auch Wunder für Ihr Aussehen.

Dank reichlich Vitamin C ist der Pfirsich ein toller Anti-Aging-Helfer. Dieser Nährstoff spielt eine Schlüsselrolle, wenn es um gesunde, strahlende Haut geht. Darum sollten Sie regelmäßig Pfirsiche verspeisen, um Fältchen vorzubeugen.

Die Proteine im Pfirsich reparieren auf natürliche Weise kleine Schnitte oder Unreinheiten und die Antioxidantien helfen, Toxine aus dem Körper zu spülen, und die Vitamine A und K sowie Magnesium und Selenium helfen, die Haut vor UV-Strahlung zu schützen.

Wenn Sie unter trockener, schuppiger Haut leiden, kann Ihnen auch das Fruchtfleisch helfen - als natürlicher Moisturiser. Zerdrücken Sie es mit einer Gabel und mischen Sie es mit Naturjoghurt, dann tragen Sie die Mischung auf das gereinigte Gesicht auf. Nach einigen Minuten spülen sie die Maske mit warmem Wasser ab. Alternativ können Sie das saftige Pfirsichfleisch direkt auf dem Gesicht verreiben und den Saft ein wenig einziehen lassen, bevor Sie das Gesicht sanft abspülen.

Die Vielfalt von Nährstoffen sowie das ebenfalls reichlich enthaltene Biotin stärkt auch Ihre Haare. Sie wirken auch gegen Haarausfall - essen Sie sie einfach oder machen Sie aus dem Fruchtfleisch eine Haarmaske. Damit reinigen Sie auch Ihre Kopfhaut und beseitigen lästige Schuppen.

Wie gut, dass Pfirsiche so gut schmecken! Ob in Smoothies, im Müsli oder im Fruchtsalat, genießen Sie sie so oft, wie Sie können.

© covermg.com

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