Ernährung für die Psyche: Diese Rezepte können bei psychischen Erkrankungen helfen
Vernünftige Ernährung ist maßgeblich für die körperliche und psychische Gesundheit.
Vernünftige Ernährung ist maßgeblich für die körperliche und psychische Gesundheit.
Immer mehr Frauen entdecken die „Goldene Milch“ als Jungbrunnen, Beauty-Elixier und um gesundheitsfördernde Prozesse in Gang zu setzen.
By Leonie Werus
Speziell zur Fastenzeit wird oft auf Fleisch verzichtet. Hier zeigt sich die vegetarische Küche von einer sehr vielfältigen Seite. Wir stellen euch zwei unserer Lieblingsrezepte vor.
Zuhause wird es gemütlich. Die Welt draußen taucht in ein Wintermärchen ein. Straßen erstrahlen in hellem Lichterglanz und aus der Küche duftet es herrlich nach frisch gebackenen Weihnachtskeksen. Wie ein zartes Flüstern liegt die Vorfreude auf Weihnachten in der Luft.
By Leonie Werus
Auch wenn wir vor allem im Winter unser Immunsystem stärken sollten, dürfen süße Versuchungen wie Macarons, Weihnachtskekse und Co nicht zu kurz kommen.
Weil gutes Essen und dessen Zubereitung ganz einfach Freude machen, verraten wir an dieser Stelle eines unserer Lieblingsrezepte: ein geschmackiges Kürbisrisotto.
By Leonie Werus
Rezept zum Nachkochen: Erdäpfelnocken aus dem Bezirk Landeck.
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