Face Yoga gegen Falten, Doppelkinn & Co.

By Nicole Madlmayr

In ihrem Buch „Beauty-Face-Yoga“ zeigt Catherine Pez, wie man mit nur fünf Minuten täglichem Gesichtsmuskeltraining die Spann- und Strahlkraft der Haut verbessern kann – und zwar unabhängig von Alter und Hauttyp.

Buchtipp: Harari für Kinder

By Dr. Maria Russ

Für alle Eltern von Kindern, die auch in digitalen Zeiten noch gerne Bücher lesen, haben wir einen besonderen Geschenktipp für Weihnachten parat: „Warum die Welt nicht fair ist“ von Yuval Noah Harari.